Zakonsko življenje ni takšno, kot ste mislili, da bo.
Govorite o delu. Govorite o otrocih. Govorite o prometnih konicah.
Vendar ne veste, kako učinkovito komunicirati z zakoncem o stvareh, ki vaju povezujejo.
Živite v isti hiši, spite v isti postelji in imate isto obletnico.
Vendar pa je komunikacija v vašem zakonu izgubila svoj sijaj in vajina intimnost za to plačuje ceno.
Kdaj je vaše navdušenje nad medsebojnim razkrivanjem in izmenjavo skrivnosti postalo "površinsko" in "samo dejstva"?
Če v zgornjem opisu prepoznate svoj zakon, še zdaleč niste sami.
Vsak par se spomni prvih dni dvorjenja in medenih tednov: časa, ko je bila na svetu samo ena oseba, katere misli so bile pomembne.
To, kar pare privlači in oblikuje vez "s teboj moram preživeti preostanek življenja", je tisto, kar se najlažje izgubi.
Morda mislite, da pari pred poroko na mizo položijo vse, kar je vredno.
Očitno postane "vstopna cena" za sanje o zakonski blaženosti.
Sčasoma pa se ta zaveza začne jemati za samoumevno.
Zgodbe, zaradi katerih je bil vaš partner nekoč tako očarljiv, zdaj postanejo moteče, če jih ponavljate.
Ko zaradi otrok in dela čutite, da morate v dnevnik dodati dodatne strani, je naravno, da zmanjšate število nepomembnih stvari.
Brez opozorila ne veste, kako bi zakonca pripravili do tega, da bi komuniciral z vami.
Na žalost je dojemanje "bistvenih stvari" zamenjano z monotonostjo vsakodnevnih obveznosti.
Prav tako je zakopana pod težo nedokončanih čustvenih "stvari", ki so bile prinesene v zakon.
In še preden se zaveste, se intimnost - resnična čustvena intimnost, ki je pomembnejša od spolne - umakne s plina in se ustavi.
Pastor Kevin Thompson v intervjuju o tem, kako lahko žene svoje može pripravijo do tega, da se jim odprejo, predstavi pomemben pogled na moške.
Pravi, da je ena od najpogostejših pritožb, ki jih prejema od žensk, ta, da moški ne govorijo.
Po njenih besedah je presenetljivo, da se moški želijo pogovarjati bolj kot oni sami. V resnici si želijo intimne povezanosti.
Ne glede na to, ali ste mož ali žena, vam predstavljamo 8 načinov za izboljšanje komunikacijskih spretnosti v zakonu in izboljšanje intimnosti.
Si res želite, da bi vaš zakonec več govoril ali poslušal?
Dobra in učinkovita komunikacija je zdrava vzajemnost obeh.
Če pa se zaradi slabe komunikacije počutite izključeni iz potenciala svojega zakona, je pomembno, da ste iskreni glede svojih potreb.
Ženske, ki se pritožujejo, da se njihovi možje ne pogovarjajo, si pogosto v resnici želijo, da bi jih možje poslušali.
Ne poslušajte samo na eno in drugo uho, ampak poslušajte s srcem.
Če je okolje za izmenjavo varno, je mogoče deliti vse.
Zato lahko s terapevtom dosežete velik napredek, če ne veste, kako zakonca pripraviti do komunikacije.
Pomanjkanje komunikacije je pogosto znak strahu.
Zato je nujno, da nikoli in nikjer ne uporabite zakončevih besed proti njemu. Obljubili ste, da ga boste ljubili, varovali in skrbeli zanj.
Kdaj in kako ste mislili, da boste morali živeti po teh zaobljubah, če ne ob sporazumevanju?
Bodite varen kraj za svojega zakonca. Skrbite za zakončevo srce in opazujte, kaj se bo pokazalo, ko boste to storili.
Ves dan se lahko šalimo o tem, kako različni so moški in ženske. Toda če se iz teh razlik ne učimo in jih ne uporabljamo, le zapravljamo dragocene informacije.
Pri komunikaciji moški in ženske nimajo le različnih stilov, temveč tudi različne potrebe.
Ženske si želijo empatije, moški pa spoštovanja. Te razlike se odražajo tudi v njihovih komunikacijskih stilih.
Žene, morda je za vas naravno, da med pogovorom vzdržujete očesni stik.
Pogovori se lahko tudi prepletajo, včasih se prekrivajo ali sodelujejo.
Moški se morda bolje počutite, če se pogovarjate, medtem ko nekaj počnete - hodite, lovite ribe, vrtnarite.
Sedenje iz oči v oči lahko povzroči napetost, zato je udobneje, če sedite drug poleg drugega in se izmenično pogovarjate.
Pomembno je, da vsak poskuša razumeti drugega. Naučite se partnerjevega jezika ljubezni... in ga govorite.
Poslušanje ni igra čakanja. Je učna naloga.
Iščete informacije, ki vam bodo pomagale bolje spoznati in ljubiti zakonca.
Če boste samo čakali, da zakonec preneha govoriti, da boste lahko povedali, kar želite, ne boste opazili ali slišali nians informacij.
Poslušajte v tišini. Poslušajte s sočutjem. Poslušajte brez obsojanja. Ne preglasujte, ne napadajte ali zapolnite vrzeli v tišini.
Tudi pomirjujoče pripombe lahko ustavijo partnerjev tok in njegovo zaupanje v varnost pogovora.
Če ne veste, kako doseči, da bi zakonec komuniciral z vami, se naučite biti dober poslušalec. Samo. Poslušajte.
Zakonec vam podarja ranljivost. Ravnajte z njo previdno. Naučite se. In bodite hvaležni.
"Si v redu?" boste verjetno odgovorili z "Da". "Kako ste se počutili, ko ste poslušali, kako sta Clarksova govorila o svoji upokojitvi?" odpira vrata resnični razpravi.
Z odprtimi vprašanji boste lažje ugotovili, koliko si vaš zakonec želi deliti z vami.
Ne izpostavljajte perečih vprašanj, ko sta oba utrujena. Komunikacija je uspešna, če se oba partnerja zanjo potrudita.
Bodite pozorni drug do drugega in izberite pravi trenutek.
"On bi moral vedeti" ali "ona lahko to reši" je razlog za neuspeh vašega odnosa, zlasti če so pričakovanja povezana s predpostavkami.
Zelo nepošteno je, da ne prevzamete odgovornosti za sporočanje svojih želja ali potreb, če pričakujete, da jih bo izpolnila druga oseba.
Zakonec ne bo pravilno prebral vaših misli in na koncu si bosta oba zamerila.
V Štirih sporazumih je sporazum, ki velja za najbolj transformativnega, sporazum, da ne bomo delali predpostavk.
In branje misli spada v kategorijo domnev.
Zlatemu pravilu se v tem nasvetu pridružuje tudi rek, da "učiš ljudi, kako se vedejo do tebe".
Vzorujte vedenje, ki ga želite od svojega zakonca. Tvegajte, da boste prvi naredili pravo stvar.
Poslušajte dlje. Zagotovilo naj bo nedvoumno. Govorite jezik ljubezni svojega zakonca.
Svoje razmerje pripravite na uspeh tako, da pričakujete le od sebe in verjamete, da se bo zakonec odzval z odgovorom.
Učenje, kako doseči, da bo zakonec komuniciral z vami, je manj povezano z zakoncem in vse povezano z vami.
Navsezadnje ste edini, ki ima nadzor.
Zavedanje pomena komunikacije vodi k dobrim in zdravim komunikacijskim veščinam v vseh odnosih.
Takšno zavedanje odpre vrata nameri, ki je temelj za pozitivne vedenjske spremembe.
Zdrava komunikacija naj bo prednostna naloga. To lahko oživi, prenovi in celo reši vaš zakon.
Naročite se na brezplačni tedenski horoskop
Bik Devica Dvojčki Kozorog Leo Oven rak Ribi Škorpijon Strelec Tehtnica Vodnar
Prejemajte tedensko v svojem e -poštnem sporočilu Horoskop in naših novih člankov o ljubezni, družini, delu, sanjah in več novicah. Ne pošiljamo neželene pošte.