Formula za srečo: Dohodek ni glavna spremenljivka

Ali merimo tisto, kar resnično šteje? Spoiler: verjetno ne! Globalna študija o cvetenju (GFS) nas vabi, da pogledamo dlje od ekonomskih številk, da razumemo, kaj v resnici pomeni dobro živeti.

Ta obsežna študija, ki jo vodita briljantni umova Tyler VanderWeele in Byron Johnson, je osredotočila pozornost na več kot 200.000 ljudi v 22 državah. Kakšen je cilj?

Odkriti, kako ljudje cvetijo v različnih kontekstih. In ne, ne gre samo za to, koliko denarja imajo na banki. Tukaj vstopajo v igro sreča, odnosi, smisel življenja in celo duhovnost!

Več kot številke: moč človeških povezav

¡Presenečenje! Ni samo plača tista, ki nas osrečuje. Študija kaže, da močne veze, sodelovanje v verskih skupnostih in iskanje namena v življenju igrajo ključno vlogo v našem blagostanju.

Predstavljajte si to: poročene osebe poročajo o povprečnem blagostanju 7,34 točke, kar presega samske z 6,92. Ali resnično ljubezen vse pozdravi? No, vsaj zdi se, da pomaga.

Toda, ni vse tako rožnato. Osamljenost in pomanjkanje namena se korrelirata z nižjo percepcijo blagostanja. Tukaj bi morale vstopiti vladne politike, pravijo strokovnjaki. Pozabimo na hladna števila za trenutek! Potrebujemo politike, ki se osredotočajo na celovito blagostanje ljudi.

Celostni pristop k razcvetu

Koncept "razcvetanja", ki ga predlaga GFS, je kot solata dobrega počutja: vključuje vse po malem. Od dohodkov do duševnega zdravja, preko smisla življenja in finančne varnosti. To je celostni pristop, ki nikogar ne izključuje! In po mnenju raziskovalcev nikoli ne cvetimo 100%, vedno je prostora za izboljšave.

Zanimivi podatki študije razkrivajo, da starejši ljudje običajno poročajo o višjem dobrem počutju kot mlajši. Ampak pozor, to ni univerzalno pravilo. V državah, kot je Španija, so mladi in starejši tisti, ki se počutijo najbolj izpolnjene, medtem ko se ljudje v srednjih letih zdi, da se spopadajo s krizo identitete.

Skupnost kot ključni dejavnik dobrega počutja

Aquí va un dato jugoso: udeležba na verskih službah dvigne povprečno dobrobit na 7,67 točke, medtem ko je pri tistih, ki ne obiskujejo, 6,86. Ali morda obstaja nekaj v petju himnov, kar nas dela bolj srečne? Raziskovalci predlagajo, da ti skupnostni prostori nudijo občutek pripadnosti, ki prispeva k našemu cvetenju.

Študija nas ne le vabi, da ponovno premislimo naše metrike dobrobiti, ampak tudi, da ponovno odkrijemo vrednost skupnosti. To je poziv, da opustimo obsesijo s številkami in se osredotočimo na to, kar je resnično pomembno: človeška dobrobit v vsej njeni kompleksnosti.

Naslednjič, ko boste razmišljali o dobrobiti, se spomnite, da ni vse vprašanje številk; včasih potrebujemo le malo več človeške povezanosti.