Ugotovite, kako se naučiti biti optimističen in živeti bolje: kakšne so prednosti pozitivne naravnanosti?
Ali se je mogoče naučiti biti optimistična oseba? Spoznajte, kako s pozitivno naravnanostjo živeti bolje in dlje. Spoznajte skrivnosti, kako postati optimistična oseba....
Optimizem je lastnost, ki jo želi razviti veliko ljudi.
Raziskave so pokazale, da je izhodišče za optimizem lahko delno podedovano.
To so potrdili tudi Seligman in drugi v študiji dvojčkov, v kateri so ugotovili, da je pri enojajčnih dvojčkih večja verjetnost, da bosta oba optimistična, kot pri dvojčkih.
Poleg tega raziskave kažejo, da optimizem ni odvisen od rase ali spola; to pomeni, da so ljudje enako verjetno optimistični ne glede na svojo etnično pripadnost ali spol.
Zato lahko z gotovostjo trdimo, da je optimizem razmeroma stabilna lastnost: tisti, ki so optimistični v mladosti, bodo to lastnost verjetno ohranili tudi v starosti.
Optimizem je mogoče izboljšati s praksami, kot sta pozitivna vizualizacija in samosprejemanje, ter z izvajanjem sproščujočih dejavnosti, kot sta joga in meditacija.
Več člankov o tem, kako biti pozitiven in optimističen
Več o tem si lahko preberete v naslednjih člankih:
Naročite se na brezplačni tedenski horoskop
Bik Devica Dvojčki Kozorog Leo Oven rak Ribi Škorpijon Strelec Tehtnica Vodnar
-
Odkrijte svojo neverjetno supermoč glede na znamenje zodiaka
Odkrijte svojo edinstveno moč glede na svoje zodiakalno znamenje - sprostite svoj polni potencial in se čudite! -
Izboljšajte svoje veščine: 15 učinkovitih strategij
Odkrijte in razvijte svoje edinstvene sposobnosti, da naredite razliko v svetu. Naučite se prepoznati, uporabiti in izpopolniti svoje talente, da prispevate k človeštvu. -
Kako lahko vaše znamenje zodiaka na strupen način uničuje vaše odnose
Ugotovite, katera strupena vedenja v ljubezenskih odnosih izvajate glede na svoje zodiakalno znamenje. S temi nasveti se izognite uničenju svojih vezi! -
7 preprostih navad, ki te bodo vsak dan naredile srečnejšega
Odkrijte, kako doseči srečo z enostavnimi in učinkovitimi nasveti. Spremenite svoje življenje danes! -
Preberite, kako premagati stagnacijo glede na svoje zodiakalno znamenje
Potrebujete pomoč? Ugotovite, kako vam lahko vsako znamenje zodiaka pomaga pri odblokiranju.
Naročite se na brezplačni tedenski horoskop
Prejemajte tedensko v svojem e -poštnem sporočilu Horoskop in naših novih člankov o ljubezni, družini, delu, sanjah in več novicah. Ne pošiljamo neželene pošte.
Astralna in numerološka analiza
-
Zakaj se ne identificirate s svojim zodiakalnim znamenjem
Odkrijte, kako vas lahko vaše zodiakalno znamenje prijetno preseneti. Odložite predsodke in raziščite fascinanten svet horoskopov. -
Kako se sprejeti, ko se ne počutiš kot ti sam
Nikoli prej, v naši nedavni zgodovini, se nismo soočali s tako veliko negotovostjo pri sporočanju novic. Tesnoba, žalost in frustracija nas preplavljajo, v vrtincu čustev brez primere. -
Odkrijte, kako se osvoboditi sami s pomočjo samopomoči
"Ali se počutiš, da se ustaviš brez želje? Čakaš na nekaj, kar nikoli ne pride? Odkrij razmišljanja, ki bodo spremenila tvojo perspektivo." -
Ne obupaj: vodič za sledenje svojim sanjam
"Na robu obupaš? Odkrij, kako ta ključni vodnik ponovno vžge tvojo strast in te spodbudi, da ne zapustiš svojih sanj. Impulz, ki ga potrebuješ, je tukaj!" -
Navade, ki se zdijo dobri, a v resnici niso
"Ni vedno se splača biti tako prijazen, tukaj vam predstavljamo navade, ki jih verjetno imate in niso tako dobre." -
Odločite se, da boste odkrili svoj pravi jaz, tudi če vam je neprijetno.
Odrekanje svojemu resničnemu jazu je lahko izčrpavajoče. Dolžni smo si ustvariti najboljše možnosti za dolgoročno zdravje in splošno dobro počutje. -
To je tip strupene osebe, ki vas glede na vaše zodiakalno znamenje vedno privlači.
Zakaj se vam zdi, da vas vedno privlačijo iste strupene osebe? Na podlagi vašega zodiakalnega znamenja vam lahko dam nekaj odgovorov. -
Kaj pomeni sanjati o prtljagi?
Odkrijte pomen svojih sanj o prtljagi in spakirajte svoje skrbi. Odgovore in nasvete najdete v našem članku o sanjah in prtljagi. -
Kaj pomeni sanjati o hrani?
Odkrijte pomen sanj o hrani. Ta članek vas bo vodil skozi različne razlage in njihove možne posledice v vašem življenju. -
Kaj pomeni sanjati o puščicah?
Odkrijte pomen svojih sanj s puščicami - merite v cilj ali se bojite, da vas bo kdo ranil? Odgovore najdete v našem članku! -
Ugotovite, kako vaše znamenje zodiaka vpliva na vašo samozavest in samospoštovanje
Odkrijte težave s samospoštovanjem in ljubeznijo do sebe za vsako znamenje zodiaka. Naučite se, kako jih izboljšati in doseči izpolnjujoče življenje. -
Kaj pomeni sanjati o srečanjih?
Odkrijte pomen svojih sanj s srečanji v tem članku. Razumite, kako lahko vplivajo na vaše življenje in kakšna sporočila vam pošiljajo. -
Kaj pomeni sanjati o rožnatih barvah?
V tem članku, v katerem raziskujemo možne razlage rožnatih sanj v različnih življenjskih okoliščinah, odkrijte pomen svojih rožnatih sanj.