Deževni dnevi: Zakaj tvoje sklepe občutijo vreme?
Ali dežuje in te bolijo kolena? Znanost raziskuje, kako bi vreme lahko vplivalo na tvoje sklepe. Odkrij, kaj pravijo študije! ?️?...Avtor: Patricia Alegsa
05-02-2025 16:06
- Večna razprava: Mit ali resničnost?
- Barometrični tlak in bolečina: ali je tam kaj?
- Hladno, vlaga in njihove igre
- Strategije za premagovanje bolečine, ne glede na to, ali dežuje ali grmi
Si kdaj rekel, da lahko napoveš dež samo zato, ker se tvoje sklepi pritožujejo? Nisi sam. Ta priljubljena vera kroži že stoletja, vendar kaj nam o tem res pove znanost?
Večna razprava: Mit ali resničnost?
Skozi leta so ljudje trdili, da vreme vpliva na njihove sklepe. Vendar pa nedavne raziskave nakazujejo, da ta povezava morda ni tako trdna, kot mislimo.
Na primer, študija Univerze v Sydneyu je izpodbijala to predstavo in trdila, da vreme, bodisi pod žarečim soncem bodisi med nevihto, nima neposredne povezave z večino naših bolečin.
Profesorica Manuela Ferreira je razložila, da po analizi podatkov več kot 15.000 udeležencev niso našli jasne povezave med podnebnimi spremembami in nelagodjem v hrbtu, kolenih ali bokih. Kakšno presenečenje!
Čeprav mnoge študije zanikajo neposredno povezavo, so druge našle majhne korelacije. Na primer, raziskava American Journal of Medicine iz leta 2007 sugerira, da nekateri bolniki z osteoartritisom čutijo več bolečin, ko se zniža atmosferski pritisk.
Barometrični tlak in bolečina: ali je tam kaj?
Čeprav mnoge študije zanikajo neposredno povezavo, so druge našle majhne korelacije. Na primer, raziskava American Journal of Medicine iz leta 2007 sugerira, da nekateri bolniki z osteoartritisom čutijo več bolečin, ko se zniža atmosferski pritisk.
Ali imajo naše sklepi vgrajen detektor neviht? Vendar pa se ti zaključki razlikujejo, saj se individualne izkušnje precej razlikujejo. Medtem ko nekateri čutijo več bolečin pri nizkem pritisku, drugi ne opazijo ničesar. Je kot loterija bolečine!
Mraz in vlaga sta običajno običajna osumljenca, ko gre za togost in bolečine v sklepih. Fiziološko lahko mraz povzroči, da se mišice skrčijo in da tetive izgubijo elastičnost, kar povečuje togost. Po drugi strani pa bi lahko barometrični tlak vplival na sinovialno tekočino v sklepih.
Hladno, vlaga in njihove igre
Mraz in vlaga sta običajno običajna osumljenca, ko gre za togost in bolečine v sklepih. Fiziološko lahko mraz povzroči, da se mišice skrčijo in da tetive izgubijo elastičnost, kar povečuje togost. Po drugi strani pa bi lahko barometrični tlak vplival na sinovialno tekočino v sklepih.
Študije nakazujejo, da lahko padec tlaka povzroči, da se vneto tkivo razširi, kar povzroča nelagodje. Torej, ali je to vreme ali pa smo le mi, ki reagiramo na spremembo?
Ne glede na to, ali vreme igra vlogo pri bolečinah v sklepih, strokovnjaki priporočajo osredotočanje na preizkušene strategije za obvladovanje bolečine. Redna telesna aktivnost, nadzor telesne teže in uravnotežena prehrana so ključni. Poleg tega lahko ustrezna oblačila v hladnem vremenu in sledenje prilagojenim zdravljenjem pomagajo pri lajšanju simptomov. Vedno se spomni: gibanje je ključno!
Zaenkrat znanost še naprej raziskuje povezavo med vremenom in bolečino. Medtem se gibaj, ostani topel in ne dovoli, da te vreme demotivira. Morda ne moremo napovedati vremena s svojimi sklepi, vendar jih lahko bolje skrbimo!
Strategije za premagovanje bolečine, ne glede na to, ali dežuje ali grmi
Ne glede na to, ali vreme igra vlogo pri bolečinah v sklepih, strokovnjaki priporočajo osredotočanje na preizkušene strategije za obvladovanje bolečine. Redna telesna aktivnost, nadzor telesne teže in uravnotežena prehrana so ključni. Poleg tega lahko ustrezna oblačila v hladnem vremenu in sledenje prilagojenim zdravljenjem pomagajo pri lajšanju simptomov. Vedno se spomni: gibanje je ključno!
Zaenkrat znanost še naprej raziskuje povezavo med vremenom in bolečino. Medtem se gibaj, ostani topel in ne dovoli, da te vreme demotivira. Morda ne moremo napovedati vremena s svojimi sklepi, vendar jih lahko bolje skrbimo!
Naročite se na brezplačni tedenski horoskop
Bik Devica Dvojčki Kozorog Leo Oven rak Ribi Škorpijon Strelec Tehtnica Vodnar
-
Bruce Lindahl: Serijski morilec in njegovi temni skrivnosti razkrite
Odkrijte temno zgodbo Brucea Lindahla, serijskega morilca z magnetnim pogledom, ki je umrl ob svoji zadnji žrtvi. Skrivnosti in zločini razkrite desetletja pozneje. -
Igralec Kevin Spacey razkriva svojo popolno bankrotstvo do solz
Kakšen šov sta pripravila Piers Morgan in Kevin Spacey, moji ljudje! Kar naenkrat se znajdeš, kako kupuješ jutranjo kavo, in nenadoma, bum, intervju, ki je pretresel družbena omrežja. -
Živila, ki pospešujejo celično staranje pri ženskah
Odkrijte, kateri sestavini pospešujejo celično staranje v prehrani 340 žensk in priporočeni jedi za ohranjanje mladosti. Informirajte se tukaj! -
Perujka Carolina Herrera je dobila epiko tožbo proti slavni venezuelski Caroli Herrera
María Carolina Herrera, peruanska podjetnica, je dobila epiko tožbo proti znani oblikovalki, da bi lahko uporabila svoje ime v podjetju za ročno izdelane milo. -
Radijska oddaja, ki je sprožila paniko zaradi napada iz vesolja
odkrijte, kako je Orson Welles sprožil paniko s svojo radijsko adaptacijo 'Vojna svetov' 30. oktobra 1938 in revolucioniral medije.
Naročite se na brezplačni tedenski horoskop
Prejemajte tedensko v svojem e -poštnem sporočilu Horoskop in naših novih člankov o ljubezni, družini, delu, sanjah in več novicah. Ne pošiljamo neželene pošte.
Astralna in numerološka analiza
-
Interpretator sanj na spletu: z umetno inteligenco
Želiš izvedeti, kaj pomeni sanje, ki si jih imel? Odkrij moč razumevanja svojih sanj z našim naprednim spletnim tolmačem sanj, ki uporablja umetno inteligenco in ti odgovori v nekaj sekundah.
-
Tretja svetovna vojna, strokovnjaki analizirajo, ali smo blizu vojne
Tretja svetovna vojna v letu 2024? Odkrij, kaj menijo strokovnjaki o naraščajoči globalni nasilju in trenutnih konfliktih. Informiraj se tukaj! -
Kako vključiti kolagen z želatino
Odkrijte, kako lahko ta beljakovina izboljša vaše kosti, sklepe in kožo. Naučite se najboljših načinov, kako jo vključiti v svojo dnevno prehrano. -
Kako ohraniti avokado: Tehnike za ohranjanje svežine
Odkrijte preproste in učinkovite tehnike za ohranjanje svežine sadežev, bogatih z zdravimi maščobami in vitamini, ter uživajte v njihovih koristih dlje časa. -
Keanu Reeves, 60 let življenja, ljubezni, izgube hčerke in njegove zapuščine
Keanu Reeves praznuje 60. rojstni dan: premagal je izgubo svoje hčerke in najboljšega prijatelja ter našel ljubezen z Alexandro Grant. Junak, ki daje prednost tistemu, kar ima rad. -
Krvava pogreb Genghis Khana: razkrito skrivnost in nasilje
Odkrijte krvavi pogreb Džingis-kana: pokop poln ekscentričnosti in stotin umorov, da bi ohranili njegovo skrivnost. Strašljivo in skrivnostno dogajanje! -
Nekdo je zaslužil milijone dolarjev z memovsko kriptovaluto, ki uporablja dekle Hawk Tuah
Odkrijte, kako smešen ulični odgovor v Nashvilleu je postal HAWEKTUAH, meme kovanec, ki je premaknil skoraj 30 milijonov dolarjev v 24 urah. Ne zamudite tega neverjetnega preoblikovanja viralnosti v bogastvo! -
Neverjetno! Mlada deklica, katere spomin se ponastavi vsakih 2 uri
Odkrijte fascinantno zgodbo o Riley Horner, študentki zdravstvene nege iz Illinoisa, katere spomin se ponastavi na vsakih dva uri in živi v časovnem zanki. -
Kaj pomeni sanjati o ulici?
V tem članku odkrijte pomen sanj o uličici. Analiziramo možne kontekste in vam svetujemo, kako sprejemati odločitve v življenju. -
Kaj pomeni sanjati o drevesih?
Odkrijte pomen svojih sanj! Preberite članek o tem, kaj pomeni sanjati o drevesih, in ugotovite, kako je to povezano z vašim življenjem in čustvi. -
Kaj pomeni sanjati o oceanu?
Raziščite skrivnosti podzavesti z našim člankom Kaj pomeni sanjati o oceanu? Odkrijte pomen valov in vode v sanjah. -
Pomen obiska kolibrija po feng šuji: ali sporočilo iz vesolja?
V feng shuiu obisk kolibrija simbolizira veselje in transformacijo, prinaša pozitivno energijo in harmonijo v vaš dom z edinstvenimi duhovnimi sporočili. -
Kaj pomeni sanjati o zelenih barvah?
Odkrijte pomen svojih zelenih sanj - predstavljajo naravo, osebno rast ali kaj globljega? Odgovore najdete v našem članku. -
Kako si odpustiti tako kot to počneš drugim
"Hitro oprostimo drugim, ko nam povzročijo stisko in izdajo, toda pozabimo ponuditi enako potrpljenje in razumevanje sami sebi."