Mlečni kolostrum krav: čudežni dodatek ali le mit v raziskavah?
Odkrijte, kaj je 'tekoče zlato' in dvomi, ki jih povzroča. Čeprav obljublja velike koristi, je raziskava še v začetni fazi. Informirajte se tukaj!...Avtor: Patricia Alegsa
29-08-2024 19:28
- Kolostrum: Ali je tekoče zlato zdravja?
- Malce Previdnosti Ne Škodi
- Kakovost nad Količino
- Onkraj Kolostruma: Ključ je v Ravnotežju
Kolostrum: Ali je tekoče zlato zdravja?
En zadnjih letih je kolostrum, tista zlata tekočina, ki jo krave proizvajajo takoj po porodu, pritegnil pozornost mnogih. Ampak, ali je res "tekoče zlato", ki ga oglašujejo?
Ta dodatek je pridobival priljubljenost med tistimi, ki iščejo izboljšanje svojega zdravja. Ampak, pozor! Čeprav obstajajo predhodne študije, ki nakazujejo določene koristi, je raziskava o njegovi učinkovitosti in varnosti še vedno v povojih.
Ali govorimo o čudežu v prahu ali le o dobrem triku trženja?
Kolostrum je bogat z hranili in spojinami, ki pomagajo pri razvoju imunskega in gastrointestinalnega sistema.
Kolostrum je bogat z hranili in spojinami, ki pomagajo pri razvoju imunskega in gastrointestinalnega sistema.
Vsebuje imunoglobuline, ki so kot superjunaki našega imunskega sistema, in druge dobre prijatelje, kot sta vitamin A in minerali, kot je cink.
Vendar se znanstvena skupnost še vedno razpravlja o tem, kako učinkoviti so ti dodatki za odrasle. Si lahko predstavljaš svet, kjer lahko preprost prah naredi čudeže za naše zdravje?
Najboljši dodatki za izboljšanje spomina in zdravja
Como katere koli dobre stvari v življenju, ima tudi kolostrum svojo temno plat. Nekateri strokovnjaki opozarjajo, da je trg prehranskih dopolnil s kolostrumom poln trditev, ki morda niso resnične.
Najboljši dodatki za izboljšanje spomina in zdravja
Malce Previdnosti Ne Škodi
Como katere koli dobre stvari v življenju, ima tudi kolostrum svojo temno plat. Nekateri strokovnjaki opozarjajo, da je trg prehranskih dopolnil s kolostrumom poln trditev, ki morda niso resnične.
Caroline Thomason, izobraževalka na področju diabetesa, omenja, da je prišlo do “velikega povečanja” prodaje teh izdelkov, vendar to ne pomeni, da so panaceja.
Pozor, da ne padete v past tistega, kar se zdi preveč dobro, da bi bilo res!
Poleg tega mnoge raziskave, ki podpirajo ta dopolnila, izhajajo iz podjetij mlečne industrije. Naključje? Morda.
Poleg tega mnoge raziskave, ki podpirajo ta dopolnila, izhajajo iz podjetij mlečne industrije. Naključje? Morda.
Zato je bistveno, da se pred začetkom avanture s kolostrumom posvetujete s strokovnjakom za zdravje. Ne želite, da vam preprosto dopolnilo povzroči prebavne težave, kot so napihnjenost ali driska, kajne?
Življenjski slog zmanjšuje možnost za razvoj diabetesa
Zdaj pa, ne vsi dodatki kolostruma niso enaki. Tukaj pride kakovost v igro.
Življenjski slog zmanjšuje možnost za razvoj diabetesa
Kakovost nad Količino
Zdaj pa, ne vsi dodatki kolostruma niso enaki. Tukaj pride kakovost v igro.
Najcenejši izdelki morda ne ponujajo istih koristi in, po besedah Lise Young, profesorice prehrane, morajo biti dodatki skrbno obdelani in pasterizirani, da ohranijo tiste bioaktivne spojine, ki jih tako želimo.
Prav tako se šteje, da je kolostrum krav, ki se hranijo s travo, boljše kakovosti kot tisti, ki se hranijo na konvencionalen način.
Si lahko predstavljaš dilemo izbire pravega kolostruma v supermarketu, polnem možnosti?
Čeprav bi kolostrum lahko prinesel nekatere koristi, ne smemo pozabiti, da ni čarobno zdravilo.
Onkraj Kolostruma: Ključ je v Ravnotežju
Čeprav bi kolostrum lahko prinesel nekatere koristi, ne smemo pozabiti, da ni čarobno zdravilo.
Julie Stefanski, iz Ameriške akademije za prehrano in dietetiko, nas opominja, da je ohranjanje uravnotežene prehrane, telovadba in dobro spanje bolj učinkovito za izboljšanje našega splošnega zdravja.
Preden se torej odločite za kolostrum, se vprašajte: Ali delam dovolj na drugih področjih svojega življenja?
Torej, ali se počutite pripravljeni preizkusiti kolostrum ali raje nadaljujete z iskanjem ravnotežja v svojem življenju? Vedno se spomnite, da raziskujete, sprašujete in, kar je najpomembnejše, ne dovolite, da vas prevzamejo zadnje trende, ne da bi jih vprašali!
Torej, ali se počutite pripravljeni preizkusiti kolostrum ali raje nadaljujete z iskanjem ravnotežja v svojem življenju? Vedno se spomnite, da raziskujete, sprašujete in, kar je najpomembnejše, ne dovolite, da vas prevzamejo zadnje trende, ne da bi jih vprašali!
Naročite se na brezplačni tedenski horoskop
Bik Devica Dvojčki Kozorog Leo Oven rak Ribi Škorpijon Strelec Tehtnica Vodnar
-
Počitek s tvojim psom: čustvene koristi in izzivi higiene
Počitek s svojim hišnim ljubljenčkom v postelji krepi čustveno vez in zagotavlja varnost, kljub nekaterim higienskim izzivom. Odkrijte njegove prednosti! -
Kam gredo mačke, ko gredo ven? Študija razkriva njihove skrivnosti
Si kdaj pomislil, kam gredo mačke, ko gredo ven? Študija na Norveškem je sledila 92 mačkam s GPS-om in razkrila njihove končne destinacije. Odkrijte ugotovitve v reviji Nature. -
Kako vključiti kolagen z želatino
Odkrijte, kako lahko ta beljakovina izboljša vaše kosti, sklepe in kožo. Naučite se najboljših načinov, kako jo vključiti v svojo dnevno prehrano. -
Najboljši nočni običaji: hrana in spanec za izboljšanje vašega zdravja
Odkrijte nočne navade, ki izboljšajo vaš spanec, odstranijo toksine in pripravijo vaše telo na obnovitveni počitek. Spremenite svoje noči! -
Bolečine v glavi? Domači izdelki, ki jih lahko povzročijo
Odkrijte, kako lahko običajni izdelki povzročajo močne glavobole, od aminokislin do dehidracije. Informirajte se in olajšajte svoje nelagodje!
Naročite se na brezplačni tedenski horoskop
Prejemajte tedensko v svojem e -poštnem sporočilu Horoskop in naših novih člankov o ljubezni, družini, delu, sanjah in več novicah. Ne pošiljamo neželene pošte.
Astralna in numerološka analiza
-
Interpretator sanj na spletu: z umetno inteligenco
Želiš izvedeti, kaj pomeni sanje, ki si jih imel? Odkrij moč razumevanja svojih sanj z našim naprednim spletnim tolmačem sanj, ki uporablja umetno inteligenco in ti odgovori v nekaj sekundah.
-
Čaj iz žajblja izboljšuje spomin in nadzoruje sladkor v krvi
Odkrijte čaj, ki izboljša spomin in znižuje sladkor v krvi. Ta aromatična infuzija lahko poveča vaše kognitivno zdravje in nadzoruje holesterol. -
Neverjetno: spremljajo produktivnost zaposlenih z umetno inteligenco
Video, ki je v zadnjih urah postal viralen, prikazuje, kako s pomočjo umetne inteligence trenutno nadzorujejo delavce. Oglej si neverjeten video! -
Syndrom tujega naglasa, kaj ga povzroča in kako vpliva na govor
Odkrijte skrivnostni sindrom tujega naglasa: redek motnja, ki razkriva zanimivo povezavo med možgani in jezikom. -
Ta ženska živi sama, zdrava in srečna pri 106 letih. Kakšna je njena skrivnost?
Razkrijte skrivnosti dobrega počutja in prehrane Dorothy Staten, 106-letne ženske, ki še vedno telovadi in živi sama. Navdihnite se z njeno dolgoživostjo! -
Kako ohraniti avokado: Tehnike za ohranjanje svežine
Odkrijte preproste in učinkovite tehnike za ohranjanje svežine sadežev, bogatih z zdravimi maščobami in vitamini, ter uživajte v njihovih koristih dlje časa. -
Moraš se izogibati, da si ne zavežeš usta pred spanjem
V angleščini se imenuje mouth taping: viralna metoda, ki spodbuja dihanje skozi nos z zapiranjem ust z lepilnim trakom. Zakaj se mu morate izogibati. -
V mikrobiomu črevesja odkrili nove molekule za antibiotike
Odkrijte, kako je lahko črevesni mikrobiom ključnega pomena pri iskanju novih antibiotikov. Raziskovalci z Univerze v Pensilvaniji to razkrivajo v reviji Cell. -
Kaj pomeni sanjati o tragediji?
Kaj pomeni sanjati o tragediji? Preberite, kako razlagati te sanje in kako lahko vplivajo na vaše življenje. Nasveti za premagovanje strahov in sprejemanje boljših odločitev. -
Astrološki vodnik: odkrijte ljubezen v letu 2023 za znake zodiaka
Odkrijte svojo ljubezensko prihodnost v letu 2023! Ta astrološki vodnik vam bo pomagal odkriti ljubezen za vsako znamenje zodiaka - s tem astrološkim vodnikom poiščite svojo pot do romantike! -
Najbolj manipulativna stvar, ki jo počne vsako znamenje zodiaka
Vsakdo je sposoben manipulirati z drugimi, da dobi želene stvari. Morda se ne zavedate, da z nekom manipulirate, ali pa točno veste, kaj počnete. -
Kaj pomeni sanjati o ranah?
V tem zanimivem članku odkrijte temni pomen sanj z ranami. Prevzemite nadzor nad svojimi sanjami in se naučite razlagati njihovo skrito sporočilo. -
Kaj pomeni sanjati metulje?
Odkrijte fascinantni svet sanj z metulji. Kakšen pomen imajo ti lepi insekti v vaših sanjah? Najdite odgovore v našem članku. -
Kaj pomeni sanjati o jajcih?
Odkrijte pomen svojih sanj z jajci - predstavljajo plodnost, srečo ali strah pred krhkostjo? Poiščite odgovore v našem članku!