Infuzija bori proti zobnemu tartaru in izboljša ustno higieno
Odkrijte idealno infuzijo za odstranjevanje in preprečevanje zobnega kamna. Izboljšajte svojo ustno higieno in poskrbite za svoje zdravje s tem enostavnim čajem....Avtor: Patricia Alegsa
04-09-2024 12:31
Pomembnost ustne higiene
Za ohranjanje dobre ustne higiene je bistveno ne le za zdravje zob, temveč tudi za preprečevanje okužb in nabiranja bakterijske plake v ustih.
Zobni kamen je utrjena nabirka plake, ki se tvori na površini zob in pod linijo dlesni.
Če se ne zdravi pravočasno, lahko vpliva na zobno sklenino in povzroči resne težave, kot so gingivitis in parodontalna bolezen.
Zato je nujno upoštevati dnevno rutino ustne higiene, ki vključuje ščetkanje zob vsaj dvakrat na dan, uporabo zobne nitke in omejevanje vnosa sladkorjev.
Kako doseči popoln nasmeh: nasveti
Zeleni čaj je bil stoletja cenjen zaradi svojih zdravilnih lastnosti in v zadnjem času je pritegnil pozornost strokovnjakov za ustno zdravje.
Kako doseči popoln nasmeh: nasveti
Moč Zelenega Čaja
Zeleni čaj je bil stoletja cenjen zaradi svojih zdravilnih lastnosti in v zadnjem času je pritegnil pozornost strokovnjakov za ustno zdravje.
Po študiji Inštituta za zobne vede v Bareillyju, Indija, redno uživanje zelenega čaja lahko znatno pomaga pri ustni higieni.
Zaradi visoke vsebnosti antioksidantov ter vitaminov C in E zeleni čaj deluje tako, da zmanjšuje število bakterij v ustih, s čimer spodbuja čistejše in bolj zdrave zobe.
Ali moraš prati svoje rjuhe vsak teden?
Za uživanje v koristih zelenega čaja je enostavno pripraviti ga doma.
Ali moraš prati svoje rjuhe vsak teden?
Priprava Zelenega Čaja
Za uživanje v koristih zelenega čaja je enostavno pripraviti ga doma.
Priporočljivo je zavreti vodo in, ko doseže vrelišče, kuhati pet minut, nato ugasniti ogenj in dodati dve žlici zelenega čaja.
Pustite stati pet minut, nato pa zmes prelijte v vrč ali steklenico, da jo uživate čez dan. To pijačo lahko uživate toplo ali hladno.
Strokovnjaki priporočajo uživanje od ene do treh skodelic na dan, pri čemer se izogibajte preseganju petih, da preprečite stranske učinke.
5 naparov, ki vam bodo pomagali bolje spati
Además de sus efectos positivos en la salud bucal, el té verde ofrece una amplia gama de beneficios para el organismo.
5 naparov, ki vam bodo pomagali bolje spati
Dodatne koristi zelenega čaja
Además de sus efectos positivos en la salud bucal, el té verde ofrece una amplia gama de beneficios para el organismo.
Redno uživanje zelenega čaja lahko zmanjša tveganje za srčno-žilne bolezni, pomaga pri hujšanju, uravnava raven sladkorja v krvi in izboljša zdravje možganov.
Prav tako so njegove protivnetne in antioksidativne lastnosti dokazano koristne pri preprečevanju nekaterih vrst raka.
Vključitev zelenega čaja v vašo dnevno rutino ni le koristna za vaša usta, temveč tudi za vaše splošno zdravje.
Naročite se na brezplačni tedenski horoskop
Bik Devica Dvojčki Kozorog Leo Oven rak Ribi Škorpijon Strelec Tehtnica Vodnar
-
Odkritje, da pacienti v komi imajo zavedanje
Študija razkriva, da osebe v komi ohranjajo zavedanje, čeprav ne odgovarjajo. Raziskovalci iz več držav analizirajo, kako bi to lahko spremenilo njihovo medicinsko oskrbo. -
Vročinski valovi in nosečnost: skrb, ki jo morate imeti
Noseče ženske morajo biti še posebej previdne glede vročinskih valov, ki se pojavljajo v različnih delih sveta. Pogovarjali smo se z strokovnjakom. -
Povečanje raka pankreasa pri mladih: simptomi in preprečevanje
Povečuje se število primerov raka trebušne slinavke pri mlajših od 50 let. Spoznajte simptome in kako preprečiti s spremembo navad, kot sta hujšanje in zmanjšanje uživanja alkohola. -
Moraš se izogibati, da si ne zavežeš usta pred spanjem
V angleščini se imenuje mouth taping: viralna metoda, ki spodbuja dihanje skozi nos z zapiranjem ust z lepilnim trakom. Zakaj se mu morate izogibati. -
Atrijska Fibrilacija: Odkrijte jo pravočasno in zmanjšajte tveganje za možgansko kap
Odkrijte, kako pravočasno zaznati atrijsko fibrilacijo, nevarno aritmijo. Spoznajte inovativno tehnologijo za spremljanje vašega srca iz doma.
Naročite se na brezplačni tedenski horoskop
Prejemajte tedensko v svojem e -poštnem sporočilu Horoskop in naših novih člankov o ljubezni, družini, delu, sanjah in več novicah. Ne pošiljamo neželene pošte.
Astralna in numerološka analiza
-
Interpretator sanj na spletu: z umetno inteligenco
Želiš izvedeti, kaj pomeni sanje, ki si jih imel? Odkrij moč razumevanja svojih sanj z našim naprednim spletnim tolmačem sanj, ki uporablja umetno inteligenco in ti odgovori v nekaj sekundah.
-
Quinoa, žito, ki je superhrana za vaše zdravje
Odkrijte žito z izjemnim prehranskim profilom in številnimi koristmi za vaše zdravje. V svojo prehrano vključite energijo in dobrobit! -
Čaj iz limonske verbene: olajša stres in prebavo
Pozdravljen, ljubitelj čajev! Danes ti prinašam najbolj svežo novico iz sveta zelišč: čaj iz verbene ali bolj znan kot limonska verbena. -
Kako sistolični krvni tlak povečuje tveganje za možgansko kap
Ugotovite, kako je sistolični krvni tlak povezan z večjim tveganjem za možgansko kap v analizi šestih študij. Informirajte se tukaj! -
30 esencialnih hranil za vaše zdravje: Praktični vodnik
Odkrijte esencialne hranilne snovi za vaše zdravje, od bitja srca do celične tvorbe, in naučite se, kako jih vključiti v svojo vsakodnevno prehrano. -
Najboljši čas za uživanje hrane, ki skrbi za tvoje srce in prebavo
Odkrijte, kako vključitev le-teh v vašo prehrano izboljša srčno-žilno zdravje. Spoznajte najboljši čas za njihovo uživanje in preprečevanje zaprtja. Informirajte se že danes! -
Syndrom tujega naglasa, kaj ga povzroča in kako vpliva na govor
Odkrijte skrivnostni sindrom tujega naglasa: redek motnja, ki razkriva zanimivo povezavo med možgani in jezikom. -
Ogljikove hidrate: Ključna hranilna snov za ohranjanje zdravja
Odkrijte ključno hranilo, ki izboljša prebavo, krepi imunski sistem in ščiti duševno zdravje, kar je bistvenega pomena za preprečevanje kroničnih bolezni in zdravo življenje. -
Spletne strani, ki so kot neprecenljive dragocenosti: odkrijte jih
Ta seznam spletnih strani, ki jih verjetno še ne poznaš, te bo navdušil. Gre za malo znane spletne strani, vendar izjemno koristne ali zabavne. -
Kaj pomeni sanjati o uporabi pečice?
Odkrijte pomen svojih sanj o pečici. Kaj predstavlja uporaba pečice v vaših sanjah? Ugotovite, kako si lahko razlagate svoje sanje in sprejemate bolj zavestne odločitve. -
Kaj pomeni sanjati o žabah?
Kaj pomeni sanjati o žabah? V tem zanimivem članku spoznajte različne kontekste, v katerih se te dvoživke pojavljajo v vaših sanjah, in kako si jih razlagati. -
Kako vzpostaviti zdrav odnos z vsakim zodiakalnim znamenjem
Želite vedeti, ali je vaše ljubezensko razmerje zdravo? Tako bi moralo izgledati vaše razmerje glede na znamenje zodiaka, s katerim hodite. -
Kaj pomeni sanjati o dolinah?
Odkrijte pomen svojih sanj z dolinami. Ta članek vam bo razkril skrita sporočila, ki vam jih pošilja vaša podzavest, zato izkoristite to priložnost, da se naučite več o sebi in sprejmete boljše odločitve v življenju! -
Ugotovite, kako vaše znamenje zodiaka vpliva na vztrajnost vašega strupenega bivšega partnerja
Odkrijte razloge, zakaj vaš strupeni bivši noče oditi, in kako se osvoboditi njegovega nadlegovanja. Vrnite si mir in dobro počutje!